Fortbildung Lehrer/innen

Fortbildung Lehrer*innen

Körper, Atem, Stimme

Ein Tag zur Körper- und Klangerfahrung

An diesem Tag steht die Wahrnehmung des eigenen Körpers im Mittelpunkt.
Ausgehend von einfachen Körper-Übungen auf Grundlage von Yoga finden wir über Spannung zur Entspannung, nehmen unseren Atem wahr und entdecken unsere Stimme. Klang- und Stimmübungen sollen uns dazu verhelfen, Singen aus unserer eigenen Mitte heraus zu erleben. Gerade in unserem hektischen Alltag nehmen wir uns häufig nicht genügend Zeit, auf unseren Körper zu hören, belasten ihn vielfach einseitig und können Verspannung kaum noch von einer gesunden Spannung unterscheiden. Auch unsere Stimme, sei es beim Sprechen oder beim Singen, leidet unter diesen Voraussetzungen. In diesem Kurs werden die Teilnehmer Gelegenheit erhalten, Körper und Stimme zu befreien und neu auszurichten.

Dozenten